La pose d’implants dentaires est une opération chirurgicale majeure. Au cours de l’intervention, les piliers de l’implant sont placés dans votre mâchoire. Cela peut provoquer un gonflement important et des ecchymoses. Pour accélérer votre temps de récupération, il est important d’éviter certains aliments et boissons qui pourraient irriter davantage votre bouche. Passons en revue ce qu’il faut éviter après la pose d’implant dentaire !
Top 3 des aliments à éviter après une pose d’implant dentaire
Sommaire
- 1 Top 3 des aliments à éviter après une pose d’implant dentaire
- 2 Top 3 des meilleurs repas après une pose d’implant dentaire !
- 3 La viande haché et le hachis parmentier !
- 4 Quel est le temps de cicatrisation d’un implant dentaire ?
- 5 Petite parenthèse sur le tabac et la cicatrisation !
- 6 Ce que vous devez retenir !
Les aliments épicés
Une chose que vous voudrez éviter après avoir obtenu des implants dentaires est la nourriture épicée. Non seulement les aliments épicés peuvent provoquer des douleurs buccales, mais ils peuvent également irriter vos gencives et les rendre plus sensibles aux infections. Si vous avez envie d’un plat épicé, optez pour une option plus douce ou attendez que le gonflement ait diminué avant de vous laisser tenter.
Les aliments durs
Un autre type d’aliment à éviter après une chirurgie d’implant dentaire est tout ce qui est dur. Cela inclut des choses comme les bonbons, les noix et les chips. Manger des aliments durs peut endommager vos implants dentaires ou provoquer une infection du site chirurgical. Si vous avez envie de quelque chose de croquant, essayez de manger des options plus tendres comme des bretzels ou du pop-corn.
Évitez également les fruits un peu dur comme les pommes, ça me rappelle un ami qui avait laissé son implant dentaire dans une pomme après avoir croqué dedans !
Les aliments acides
Les aliments acides doivent également être évités après la pose d’implants dentaires. En effet, ils peuvent dégrader le titane des piliers de vos implants et les affaiblir avec le temps. Les aliments acides comprennent les agrumes, les tomates, le café et les sodas. Si vous avez envie d’un aliment acide, essayez de le diluer avec de l’eau ou attendez que le gonflement ait diminué avant de vous laisser tenter.
Essayez de vous en tenir à un régime alimentaire mou pendant la première semaine suivant votre opération. Cela donnera à votre bouche le temps de guérir et réduira le risque de complications.
Top 3 des meilleurs repas après une pose d’implant dentaire !
Les soupes
Les soupes peuvent être une excellente option après une opération d’implant dentaire. Elles sont pleines de nutriments, poireau, carotte, pomme de terre, cresson, et faciles à manger sans irriter ta bouche. Veillez simplement à ce que la soupe ne soit pas trop chaude, car cela peut irriter davantage vos gencives.
Parmi les bonnes options de soupe après une chirurgie d’implant dentaire, on trouve la soupe aux poireaux et aux pommes de terre, la soupe aux carottes et au cresson, et la soupe crémeuse au poulet. Chacune de ces soupes est remplie de nutriments qui vous aideront à guérir après votre opération.
Alors, allez-y et installez-vous confortablement avec un bol de soupe et votre corps te remerciera !
Les Œufs
Les œufs sont une excellente source de protéines et de nutriments, et ils sont doux pour ta bouche, ce qui en fait une excellente option pour ceux qui ont récemment subi une chirurgie d’implant dentaire. Tu peux préparer des œufs brouillés, des omelettes ou des œufs durs. Veille simplement à éviter les épices qui pourraient nuire à ta santé.
Les œufs brouillés sont un excellent moyen d’obtenir tes protéines et tes nutriments sans avoir à faire beaucoup d’efforts. Les omelettes sont une autre option qui regorge de protéines et de nutriments, et elles sont suffisamment molles pour être douces pour ta bouche. Les œufs à la coque sont une excellente option si tu veux quelque chose de rapide et facile. Veille simplement à éviter les épices qui pourraient nuire à ta santé.
La viande haché et le hachis parmentier !
Si vous avez envie de quelque chose d’un peu plus consistant, la viande hachée et les pommes de terre rissolées peuvent être l’option idéale pour vous. La viande hachée regorge de protéines et de nutriments, et elle est suffisamment tendre pour être douce à la bouche. Les pommes de terre rissolées sont également une excellente option car elles sont pleines de glucides qui vous donneront de l’énergie.
Il y a peu de choses plus réconfortantes qu’un copieux hachis Parmentier. La combinaison de viande hachée, de carottes et de petits pois, le tout niché sous une couverture de purée de pommes de terre crémeuse, est l’incarnation même de la cuisine maison.
Et même s’il faut un peu de temps pour la préparer, l’effort en vaut la peine. Le hachis Parmentier est le repas parfait à déguster par une froide nuit d’hiver, et les restes se réchauffent merveilleusement bien. Pour une touche de saveur supplémentaire, essaie de saupoudrer un peu de noix de muscade sur le dessus de la purée de pommes de terre.
C’est le repas parfait après une pose d’implant dentaire, faites juste attention à la chaleur du plat !
Quel est le temps de cicatrisation d’un implant dentaire ?
Les implants dentaires sont un moyen populaire et efficace de remplacer des dents manquantes. L’opération consiste à placer un tenon métallique dans l’os de la mâchoire, qui sert de support à une dent artificielle.
Le processus de guérison qui suit la chirurgie des implants dentaires est crucial, car il permet au tenon métallique de fusionner avec l’os. La plupart des personnes disent qu’il faut environ deux semaines pour que leur implant dentaire guérisse. Cependant, il est important de se rappeler que chacun guérit différemment.
Certaines personnes peuvent trouver que leur implant guéri en moins de trois mois, tandis que d’autres peuvent prendre un peu plus de temps. Si vous avez des inquiétudes concernant votre guérison, n’hésite pas à en parler à votre dentiste.
Avec des soins et un entretien appropriés, les implants dentaires peuvent durer toute une vie. Pensez également à avoir une bonne mutuelle dentaire afin de pouvoir être remboursé de tous vos soins dentaires !
Petite parenthèse sur le tabac et la cicatrisation !
Il est important d’éviter de fumer après une chirurgie d’implant dentaire, car cela peut retarder le processus de guérison. Si tu es fumeur, il est préférable d’arrêter au moins deux semaines avant l’opération.
Pourquoi fumer ralentit-il le processus de guérison ?
Le tabagisme diminue le flux sanguin et empêche ainsi les nutriments et l’oxygène de circuler normalement. Cela peut retarder la guérison et augmenter le risque d’infection. De plus, le tabagisme expose les utilisateurs à un risque accru de développer des complications telles que l’inflammation, la perte osseuse et l’échec de l’implant. Pour ces raisons, il est essentiel que les patients s’abstiennent de fumer avant et après la chirurgie.
Si vous avez du mal à arrêter de fumer, il existe de nombreuses ressources pour vous aider comme les cigarettes électroniques.
Votre médecin peut vous orienter vers des groupes de conseils et de soutien, et il existe aussi de nombreuses applications et sites Web utiles pour arrêter de fumer. Avec un peu d’effort, vous pouvez grandement améliorer vos chances d’un rétablissement réussi en arrêtant de fumer après votre opération !
Ce que vous devez retenir !
Si vous avez récemment subi une chirurgie d’implant dentaire, il est important d’éviter certains aliments et boissons qui pourraient irriter davantage votre bouche. Les aliments épicés, les aliments durs et les aliments acides sont tous à éviter afin d’accélérer le processus de guérison ainsi que le tabac et l’alcool !
Essayez de vous en tenir à un régime d’aliments mous pendant la première semaine suivant l’opération.